Europa, bajo calor extremo

Según esta entidad, una persistente zona de alta presión está favoreciendo la acumulación de aire muy cálido sobre amplias regiones de Europa occidental, central y meridional. Este patrón meteorológico ha provocado temperaturas entre 3 °C y 10 °C superiores a la media semanal en numerosos países y ha obligado a las autoridades a activar planes de emergencia y sistemas de alerta temprana.

El informe Climate Watch, emitido por el centro regional de monitoreo climático de la OMM en DWD que realiza estas predicciones, también señala un mayor riesgo de estrés térmico e incendios forestales, así como de fuertes tormentas eléctricas con granizo.

Informe de la OMM

El pasado mes de mayo se publicaba el informe de la Organización Meteorológica Mundial (OMM), elaborado por la Oficina Meteorológica del Reino Unido, en el que ya se advertía que es probable que las temperaturas medias mundiales sigan alcanzando niveles récord o cercanos a ellos durante los próximos cinco años, y se prevé que las anomalías de temperatura en el Ártico continúen siendo superiores a la media mundial. 

La Actualización Global Anual-Decenal examina el clima observado durante los últimos cinco años y ofrece predicciones regionales sobre las temperaturas y las precipitaciones para los próximos cinco años.  

Se prevé que las temperaturas medias anuales globales cerca de la superficie durante el período 2026-2030 oscilen entre 1,3 °C y 1,9 °C por encima del promedio de 1850-1900. Según la actualización, es probable (86 %) que un año entre 2026 y 2030 supere a 2024 como el año más cálido registrado.

Es muy probable (91%) que la temperatura media global cerca de la superficie supere temporalmente los 1,5 °C por encima de los niveles promedio de 1850-1900 durante al menos un año entre 2026 y 2030. Este nivel también se superó temporalmente en 2024.

Una amenaza silenciosa para la salud

La OMM recuerda que el calor extremo es uno de los fenómenos meteorológicos con mayor riesgo para la salud. Sus efectos suelen reflejarse en un aumento de enfermedades cardiovasculares, problemas respiratorios, deshidratación y golpes de calor, especialmente entre personas mayores, niños, trabajadores expuestos al aire libre y pacientes con enfermedades crónicas.

Las autoridades sanitarias europeas han recomendado evitar la exposición al sol durante las horas de mayor temperatura, mantener una adecuada hidratación y prestar especial atención a los grupos de riesgo.

Impactos más allá de la salud

Además de los efectos sanitarios, la ola de calor está generando presiones sobre los sistemas energéticos, el transporte y la producción agrícola. En varios países se han registrado interrupciones en servicios, cierres temporales de escuelas y afectaciones a la infraestructura debido a las altas temperaturas.

La OMM también advirtió sobre el incremento del riesgo de incendios forestales y el impacto del calor sobre los ecosistemas, especialmente en regiones que ya enfrentan condiciones de sequía.

Europa se calienta más rápido que el promedio mundial

Los expertos recuerdan que Europa es el continente que más rápidamente se está calentando. Informes conjuntos de la OMM y el programa Copernicus indican que Europa se ha calentado aproximadamente el doble de rápido que el promedio global en las últimas décadas, lo que favorece episodios de calor extremo cada vez más frecuentes e intensos.

Ante este escenario, la OMM, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y otras instituciones internacionales continúan fortaleciendo los sistemas de alerta temprana y los planes de acción frente al calor para reducir los riesgos y proteger a la población.

Recomendaciones del Ministerio de Sanidad

Recomendaciones generales para prevenir los efectos de las altas temperaturas sobre la salud, tal y como recoge el Plan Nacional de Actuaciones Preventivas de los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la Salud (2026):

1. Bebe agua y líquidos con frecuencia, aunque no sientas sed y con independencia de la actividad física que realice.
2. Evita las bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.
3. Aunque cualquier persona puede sufrir un problema relacionado con el calor, presta especial atención a: bebés y menores, lactantes y mujeres gestantes, así como personas mayores o con enfermedades que puedan agravarse con el calor (como las enfermedades cardiacas, renales, diabetes, hipertensión, obesidad, cáncer, patologías que dificultan la movilidad, demencia y otras enfermedades mentales, así como el abuso de drogas o alcohol).
4. Permanece el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados, y refréscate cada vez que lo necesite.
5. Procura reducir la actividad física y evitar realizar deportes al aire libre en las horas centrales del día.
6. Usa ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
7. Nunca dejes ninguna persona en un vehículo estacionado y cerrado (especialmente a personas menores de edad, mayores o con enfermedades crónicas).
8. Consulta a tu profesional sanitario ante síntomas que se prolonguen más de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas. 9. Mantén tus medicinas en un lugar fresco; el calor puede alterar su composición y sus efectos.
9. Haz comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor (ensaladas, frutas, verduras, zumos, etc.).

Lee el informe completo aquí: https://library.wmo.int/idurl/4/69882